食生活を振り返ろう❕放課後等デイサービス/夢を叶える就労トレーニング教室/RYD

2021年5月12日（水）

今週のRYDの療育をご紹介します⭐

5月のテーマはみんなで献立を作る！

ということで、まずは日々みんなが何を食べているのか、どのような栄養素を取っているのかを分析する活動に取り組んでいます👍

それぞれ登所前日の夜ごはんをみんなに覚えてきてもらいます。

※子どもたちが毎日なにを食べているのかを把握するため、保護者の皆様にもご協力を頂いております。日々の活動へのご理解、誠にありがとうございます。

プリントでは以下の内容を考えていきます。

・昨日の夜の献立

・使用された食材

・食べた食材の栄養素の分析

・分析した結果、どの栄養素が足りていなかったのか。

・どのような食材を今後摂取していくべきか

・どんな気持ちだったか

・夜ごはんは誰と食べたのか

沢山の項目がありますが、みんなそれぞれ自分の食生活をしっかりみつめ見つめなおし、取り組んでいる様子が伺えました。

そして記入した後はお友達と意見交換していきます！

「これを食べたらいいと思う！」「バランスよく食べていておいしそう！」など、お互いがどんなものを食べているのかを楽しそう聞き合いながら取り組んでいました⭐

今後、ここから自分たちで作るものと献立を考えていきます。

みんなで楽しく取り組んでいけれたらと思います🎵

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